Kursgebühr: 360.- Euro


Ein 8-Wochenkurs ist eine besonders intensive Möglichkeit, um Achtsamkeit zu erlernen und in sein  Leben einzubringen. Darum darf auch nur dieses Setting MBSR-Kurs genannt werden.

 

Die Kursgebühr beinhaltet das persönliche Vor- und Nachgespräch, 8 Übungsabende, einen Tag der Achtsamkeit von 6 Stunden, 3 CDs und ein ausführliches Übungshandbuch.
 
Voraussetzung für die Anmeldung ist ein kostenloses Vorgespräch.

8-Wochentraining

Mechthild Engelhorn, MBSR Kurse in Mannheim, Mindfulness Based Stress Reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Mannheim.