Dieser Kurs ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Ein MBSR-KURS beinhaltet:
Kursunterlagen: Zugang zu den angeleiteten Übungen/Meditationen und ein ausführliches Übungshandbuch
Die Präsenzkurse finden in meiner Achtsamkeitspraxis statt unter Berücksichtigung der Sicherheitsmaßnahmen, wie sie von der zuständigen Beratungsstelle empfohlen werden.
Die Online-Kurse sind so geschaltet, dass eine Teilnahme möglich ist, wenn dies beim Präsenzkurs z.B. aus Krankheitsgründen nicht möglich war.
Zur Zeit des Lockdowns finden alle Kurse online statt.
Kursbeginn:
Nächster Kurs.:
Montag, den 7. März 2022
weitere Termine: 14.3.,21.3.,28.3., 4.4., 11.4.,25.4.,2.5.
Ort: Spinozastr.32, 68165 Mannheim
Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr
Bei Bedarf ist eine Zuschaltung online möglich.
Montag, den 9.Mai 2022
fortlaufend wöchentlich außer den Pfingstferien
Ort: Spinozastr.32, 68165 Mannheim
Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr
Bei Bedarf ist eine Zuschaltung online möglich.
Zum ÜBUNGSTAG/ACHTSAMKEITSTAG:
Der genaue Termin für den Übungstag wird beim ersten Treffen von der ganzen Gruppe ausgemacht und findet an einem Samstag oder Sonntag statt, teilweise im Garten. Übungsdauer: 6 Stunden.
TERMINE für den MBCL - KURS 2021:
Beginn: Dienstag, den 26. April 2022
Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim
Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr
Weitere Termine 14-tägig
Bei Bedarf ist eine Zuschaltung online möglich.
www.mbsr-engelhorn.de