MBSR Zielgruppe

Dieser Kurs ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.

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Inhalte des Kursprogramms

Achtsamkeit, MBSR Kurse in Mannheim, Mindfulness Based Stress Reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Mannheim.

8 Wochentraining

Ab September 2018 beträgt die Kursgebühr: 360 EUR - Kassenzulassung

  • Ein persönliches Vorgespräch (obligat und kostenlos)
  • 8 Termine von ca. 2 1/2 Stunden im wöchentlichen Abstand
  • ein Achtsamkeitstag von 6 Stunden an einem Wochenende
  • ein persönliches Nachgespräch

 

Kursunterlagen: 3 CD's mit Übungen und ein ausführliches Übungshandbuch

 

 

Kursbeginn:

 

Montag, den 11. Februar 2019

Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

 

 

Montag, den 29. April 2019

Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

 

Montag, den 16. September 2ß19

Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

 

Montag, den 11.November 2018

Ort: Spinozastr.32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

 

Der genaue Termin für den Übungstag wird beim ersten Treffen von der ganzen Gruppe ausgemacht. In der Regel liegt die Teilnehmerzahl bei 12 bis 13 Personen.

 

 

TERMINE für den MBCL - KURS 2019:

 

9. Januar

16. Januar

29. Januar

20. Februar

13. März

27. März

10. April

8. Mai

25. Mai (Samstagvormittag)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.mbsr-engelhorn.de