MBSR Zielgruppe

Dieser Kurs ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.

Weitere Informationen zu bestimmten Kursen finden Sie links über die seitliche Navigationsleiste!

Inhalte des Kursprogramms

Achtsamkeit, MBSR Kurse in Mannheim, Mindfulness Based Stress Reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Mannheim.

8 Wochentraining

Ab September 2018 beträgt die Kursgebühr: 360 EUR - Kassenzulassung

  • Ein persönliches Vorgespräch (obligat und kostenlos)
  • 8 Termine von ca. 2 1/2 Stunden im wöchentlichen Abstand
  • ein Achtsamkeitstag von 6 Stunden an einem Wochenende
  • bei Bedarf ein persönliches Nachgespräch

 

Kursunterlagen: 3 CD's mit Übungen und ein ausführliches Übungshandbuch

 

 

Kursbeginn:

 

Alle Kurse finden in meiner Achtsamkeitspraxis statt unter Berücksichtigung der Sicherheitsmaßnahmen, wie sie von der zuständigen Beratungsstelle empfohlen werden.

 

 

Herbstkurs:

Montag, den 28. September 2020

Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

Auch dieser Kurs findet in kleinen Gruppen unter Berücksichtigung der Sicherheitsbestimmungen in meinen Räumen statt.

 

 

Winterkurs:

Montag, den 7.Dezember 2020

Ort: Spinozastr. 32, 68165 Mannheim

Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 21 Uhr

5 Termine vor Weihnachten, 3 Termine nach den Weihnachtsferien

 

 

Der genaue Termin für den Übungstag wird beim ersten Treffen von der ganzen Gruppe ausgemacht.

 

 

TERMINE für den MBCL - KURS 2021:

 

Beginn: Mittwoch, den 27. Januar 2021 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.mbsr-engelhorn.de